Psycholog i psychoterapeuta na NFZ czy prywatnie – jak to wygląda?
· przeczytasz w 2 minuty
Najważniejsze informacje
- W publicznym systemie pomoc finansuje NFZ, co oznacza brak opłat, ale zwykle dłuższy czas oczekiwania i mniejszy wpływ na wybór specjalisty oraz terminów. Do psychiatry nie jest potrzebne skierowanie.
- W gabinecie prywatnym zwykle łatwiej o szybki termin, wybór specjalisty i formę spotkań, ale wizyty są płatne. Centrum PSYCHE działa wyłącznie prywatnie, poza NFZ.
- Obie drogi można łączyć. W kryzysie nie czekaj na termin: zadzwoń pod 112, 116 123 (dorośli) lub 116 111 (dzieci i młodzież).
Dwie drogi do pomocy
Jeśli szukasz psychologa, psychoterapeuty lub psychiatry, masz dwie główne możliwości: skorzystać ze świadczeń finansowanych przez NFZ albo umówić się prywatnie. Żadna nie jest „lepsza” w każdej sytuacji. Poniżej opisujemy, czym się różnią, żeby łatwiej było wybrać to, co pasuje do Twojej sytuacji.
Jak to wygląda w ramach NFZ?
- Wizyty są bezpłatne dla osób ubezpieczonych.
- Skierowanie. Do psychiatry na ambulatoryjną wizytę w ramach NFZ skierowanie nie jest potrzebne. Dzieci i młodzież również nie potrzebują skierowania do psychologa, psychoterapeuty ani psychiatry w ramach świadczeń ambulatoryjnych. Szczegóły warto potwierdzić w placówce, do której się zapisujesz.
- Czas oczekiwania. Terminy bywają różne, w zależności od placówki i regionu. Na stronie NFZ możesz sprawdzić orientacyjne terminy w poradniach (usługa „Terminy Leczenia”).
- Wybór specjalisty i częstotliwość spotkań. Zwykle masz mniejszy wpływ na to, z kim pracujesz i jak często się spotykacie. Liczba sesji i forma pracy zależą od placówki.
- Gdzie szukać? W poradniach zdrowia psychicznego, a w niektórych regionach także w centrach zdrowia psychicznego. Dzieci i młodzież mogą też skorzystać z publicznych poradni psychologiczno-pedagogicznych, które wydają orzeczenia i opinie dla szkoły.
Jak to wygląda prywatnie?
- Wizyty są płatne. Ceny zależą od rodzaju usługi i gabinetu. Więcej o tym piszemy w artykule Ile kosztuje wizyta u psychologa i psychoterapeuty we Wrocławiu?
- Szybszy dostęp. Zwykle łatwiej znaleźć termin w ciągu kilku dni lub tygodni.
- Wybór specjalisty. Możesz przeczytać opisy, sprawdzić wykształcenie i podejście terapeutyczne i wybrać osobę, z którą będzie Ci po drodze.
- Elastyczność. Możesz wybrać gabinet blisko domu albo spotkania online, a częstotliwość spotkań ustalasz razem ze specjalistą.
Jak wybrać?
Pomocne pytania:
- Jak pilna jest sprawa? Jeśli sytuacja jest trudna i nie chcesz czekać, prywatna konsultacja zwykle pozwala ruszyć szybciej.
- Jak ważny jest dla Ciebie wybór specjalisty? To, czy czujesz się w kontakcie bezpiecznie, ma duże znaczenie dla pracy. Więcej o tym w artykule Jak wybrać psychologa lub psychoterapeutę.
- Czego potrzebujesz? Do leczenia farmakologicznego i oceny, czy potrzebne są leki, potrzebny jest lekarz psychiatra. Psycholog i psychoterapeuta nie przepisują leków.
- Jaki masz budżet? Jeśli koszty są barierą, NFZ jest realną opcją, a prywatną konsultację można potraktować jako pierwszy krok, żeby ustalić, czego dokładnie potrzebujesz.
Czy można łączyć obie drogi?
Tak. Wiele osób zapisuje się do poradni w ramach NFZ i w międzyczasie korzysta z konsultacji prywatnej. Część zaczyna prywatnie, a potem kontynuuje leczenie w publicznej placówce. Warto tylko powiedzieć o tym każdemu ze specjalistów, żeby wiedział, jakie wsparcie już otrzymujesz.
Jak działa Centrum PSYCHE?
Centrum PSYCHE działa wyłącznie prywatnie, poza NFZ. Jeśli zdecydujesz się na prywatną wizytę, możesz zacząć od konsultacji psychologicznej w gabinecie lub online, a na pierwszym spotkaniu wspólnie ustalicie, czego potrzebujesz i jak będzie wyglądać dalsza praca. Aktualne stawki podajemy w cenniku.
Jeśli jesteś w kryzysie i nie możesz czekać na termin, zadzwoń pod numer alarmowy 112 lub skorzystaj z bezpłatnego telefonu wsparcia dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym 116 123 (dla dzieci i młodzieży: 116 111).