Zaburzenia osobowości – diagnoza i psychoterapia we Wrocławiu

Czym są zaburzenia osobowości

Osobowość to względnie stały sposób, w jaki myślimy o sobie i innych, przeżywamy emocje i zachowujemy się w relacjach. O zaburzeniu osobowości mówimy, gdy ten sposób jest bardzo sztywny, odbiega od oczekiwań otoczenia, zaczął się najpóźniej we wczesnej dorosłości, a jego skutkiem jest cierpienie lub kłopoty w pracy, w związkach i w kontaktach z ludźmi.

To nie jest kwestia charakteru ani „złej woli". Wiele z tych wzorców kształtuje się w dzieciństwie, jako sposób radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami.

Rodzaje zaburzeń osobowości

W klasyfikacji DSM-5-TR wyróżnia się trzy grupy:

• Grupa A (dziwaczne, ekscentryczne): paranoiczna, schizoidalna, schizotypowa.
• Grupa B (dramatyczne, emocjonalne): borderline (z pogranicza), narcystyczna, histrioniczna, dyssocjalna.
• Grupa C (lękowe): unikająca, zależna, anankastyczna (obsesyjno-kompulsyjna).

Szerzej o poszczególnych typach piszemy w artykułach poniżej.

Borderline

Zaburzenie osobowości typu borderline to jedna z najczęściej omawianych form. Charakteryzuje się m.in.:

• silnymi, szybko zmieniającymi się emocjami,
• lękiem przed odrzuceniem i porzuceniem,
• niestabilnymi, intensywnymi relacjami, w których ktoś jest raz „idealny", raz „zły",
• poczuciem pustki i niestabilnym obrazem siebie,
• impulsywnością i zachowaniami ryzykownymi,
• samookaleczeniami i myślami samobójczymi.

Osoby z tym zaburzeniem często bardzo cierpią i bywają mylnie oceniane jako „manipulujące". Dobra wiadomość jest taka, że istnieją formy terapii opracowane właśnie dla tych trudności.

Kiedy szukać pomocy

Warto umówić się na konsultację, gdy:

• te same trudności w relacjach powtarzają się mimo zmiany ludzi i miejsc,
• emocje bywają tak silne, że trudno nad nimi zapanować,
• masz poczucie, że sam(a) nie wiesz, kim jesteś, lub czujesz chroniczną pustkę,
• zdarzają się samookaleczenia, impulsywne zachowania lub nadużywanie używek,
• chcesz lepiej zrozumieć swoje wzorce lub dostałeś(-aś) takie rozpoznanie i szukasz terapii.

Jeśli myślisz o odebraniu sobie życia albo ktoś bliski jest w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 112 lub na telefon zaufania 116 123 (dorośli) albo 116 111 (dzieci i młodzież).

Jak wygląda pomoc w Centrum PSYCHE

Konsultacja i diagnoza. Zaczynamy od rozmowy o tym, co Cię trapi i co się powtarza. Jeśli potrzebne jest głębsze rozpoznanie, może obejmować kilka spotkań i testy, np. MMPI-2. Wynik jest punktem wyjścia do rozmowy, a nie „wyrokiem".

Psychoterapia. Przy zaburzeniach osobowości zwykle potrzebna jest dłuższa, regularna praca. Stosuje się m.in. terapię dialektyczno-behawioralną (DBT), terapię opartą na mentalizacji, terapię schematów oraz terapię psychodynamiczną. Dobór formy zależy od Twoich trudności i preferencji. Duże znaczenie ma bezpieczna relacja z terapeutą.

Współpraca z lekarzem. Gdy pojawiają się objawy wymagające leczenia farmakologicznego, np. ciężka depresja lub silny lęk, pomagamy w skierowaniu do psychiatry.

Jak się z nami umówić

Rejestracja przez Booksy lub telefonicznie pod numerem +48 668 093 234 (poniedziałek–piątek, 9:00–18:00). Konsultacje prowadzimy w gabinetach we Wrocławiu i online.