Biofeedback- działanie i wskazania

Na czym polega trening Biofeedback

Trening Biofeedback opiera się na interaktywnej współpracy z komputerem. Klient świadomie reaguje na zadania stawiane przez terapeutę. Ćwiczący otrzymuje informacje zwrotne o swoim stanie fizjologicznym. Zmiany w organizmie monitorowane są przez specjalistyczne systemy pobierające dane z czujników w czasie rzeczywistym. 

Ile czasu powinna trwać terapia Biofeedback?

Czas trwania terapii Biofeedback ustala się stosownie do wieku klienta i istotności problemu. Treningi Biofeedback można podzielić na:

Krótkoterminowe: 10 – 30 spotkań (np. ADHD, deficyty koncentracji uwagi)

Długoterminowe: 60 – 80 sesji (np. epilepsja, afazja)

Wykorzystanie treningów Biofeedback:

• Monitorowaniu reakcji fizjologicznych w różnych sytuacjach – diagnozowanie reakcji na bodźce, terapii uzależnień, zaburzeniach samooceny, terapii tików i zespołu Touretta
• Nauka samoregulacji reakcji fizjologicznych (np. trema, kontrola stresu), zaburzeniach psychosomatycznych o podłożu stresogennym (nadciśnienie, choroby układu krążenia)
• Trening oddechowy, nauka relaksacji
• Terapia stresu
• Terapia osób z zaburzeniami przyjmowania pokarmów – bulimia, anoreksja
• Terapii zaburzeń snu (bezsenność), problemy z planowaniem i skupieniem –
• Terapii zaburzeń emocjonalnych (lęki, depresja, agresja czy labilność emocjonalna) –
• Leczeniu bólu głowy (migren)
• Padaczka, zaburzenia pamięci i koncentracji
• Rehabilitacji ruchowej
• Trening osób zdrowych w celu poprawy funkcjonowania umysłu (np. sportowców, pilotów)
• Terapia nietrzymania moczu

Wskazania do treningu Biofeedback u dzieci:

• Zaburzenia pamięci i koncentracji uwagi
• Nadpobudliwość psychoruchowa
• Problemy szkolne, dysleksja, dysortografia
• Trema, reakcje stresowe, agresja
• Chęć poprawy wyników w dziedzinach wymagających koncentracji (sport, muzyka)