Sesje wsparcia dla rodziców w Centrum PSYCHE we Wrocławiu
Rodzicielstwo nie zawsze jest łatwe. Nie musisz radzić sobie ze wszystkim sam.
Głównym celem sesji wsparcia dla rodziców jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz zatrzymać się na chwilę, opowiedzieć o tym, co jest dla Ciebie trudne, i wspólnie ze specjalistą poszukać rozwiązań dopasowanych do Ciebie i Twojej rodziny.
Specjaliści oferujący usługę
Sesje wsparcia dla rodziców Wrocław
Kiedy warto skorzystać z sesji wsparcia dla rodziców?
Wtedy, gdy czujesz, że ciężko udźwignąć Ci trudności rodzicielskie, czujesz się wypalony, chcesz lepiej zrozumieć swoje dziecko i jego zachowanie.
Specjaliści Centrum Psyche Wrocław, specjalizujący się we wsparciu rodziców, pomagają w takich sprawach, jak:
- wsparcie rodziców w codziennych trudnościach,
- wzmacnianie rodzicielskiej sprawczości i kompetencji,
- budowanie wspierającej narracji o sobie jako o rodzicu,
- wspieranie rodzica doświadczającego przeciążenia lub wypalenia,
- zrozumienie emocji, potrzeb i reakcji dziecka oraz rodzica,
- rozwijanie umiejętności komunikacji z dzieckiem,
- poszukiwanie sposobów reagowania na trudne zachowania dziecka.
Jak wyglądają sesje wsparcia?
To przede wszystkim rozmowa i współpraca
Nie dajemy gotowych scenariuszy wychowawczych ani uniwersalnych porad. Razem zastanawiamy się, czego potrzebujesz Ty i Twoja rodzina oraz jakie rozwiązania mogą sprawdzić się w Waszej sytuacji.
Bezpieczna przestrzeń
Możesz mówić o swoich trudnościach bez obawy o ocenę. Rolą specjalisty nie jest ocenianie Twoich kompetencji rodzicielskich, ale uważne wysłuchanie, pomoc w zrozumieniu sytuacji i znalezieniu adekwatnego wsparcia.
Wzmacnianie tego, co już masz
Każdy rodzic ma własne zasoby, doświadczenia i sposoby radzenia sobie. Podczas spotkań pomagamy je zauważyć i wzmacniać, tak aby rodzicielstwo było bardziej oparte na poczuciu sprawczości i zaufaniu do siebie.
Skupienie na rozwiązaniach
Zamiast koncentrować się wyłącznie na tym, co nie działa, wspólnie szukamy tego, co można zmienić i co może przynieść ulgę. Ustalamy konkretne sposoby działania, które możesz wypróbować między spotkaniami.
Rodzicielstwo nie musi być idealne
Nie ma jednego sposobu na bycie dobrym rodzicem. Czasami potrzebujemy po prostu zatrzymać się, spojrzeć na sytuację z innej perspektywy i dostać trochę wsparcia.
Sesja wsparcia dla rodziców może być pierwszym krokiem do lepszego zrozumienia siebie, swojego dziecka i tego, co dzieje się między Wami.
Najczęstsze pytania
Czym są sesje wsparcia dla rodziców?
To spotkania ze specjalistą, których celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, by opowiedzieć o tym, co w rodzicielstwie jest trudne, i wspólnie poszukać rozwiązań dopasowanych do Państwa i Państwa rodziny. Rolą specjalisty nie jest ocenianie kompetencji rodzicielskich, lecz uważne wysłuchanie i pomoc w zrozumieniu sytuacji.
Kiedy warto skorzystać z sesji wsparcia dla rodziców?
Wtedy, gdy trudności rodzicielskie wydają się ciężkie do udźwignięcia, gdy czują się Państwo przeciążeni lub wypaleni albo chcą lepiej zrozumieć dziecko i jego zachowanie. Sesje dotyczą m.in. codziennych trudności, wzmacniania rodzicielskiej sprawczości, komunikacji z dzieckiem, rozumienia emocji i potrzeb dziecka i rodzica oraz sposobów reagowania na trudne zachowania.
Jak wyglądają sesje wsparcia dla rodziców?
To przede wszystkim rozmowa i współpraca. Zamiast gotowych scenariuszy wychowawczych czy uniwersalnych porad specjalista wspólnie z Państwem zastanawia się, czego potrzebuje Państwa rodzina i co może sprawdzić się w Waszej sytuacji. Spotkania pomagają zauważyć i wzmocnić własne zasoby rodzica, a razem ustala się konkretne sposoby działania do wypróbowania między spotkaniami.
Czy muszę mieć poważny problem, żeby przyjść na sesję wsparcia?
Nie ma jednego sposobu na bycie dobrym rodzicem, a rodzicielstwo nie musi być idealne. Czasem wystarczy potrzeba, by zatrzymać się, spojrzeć na sytuację z innej perspektywy i otrzymać wsparcie. Sesja może być pierwszym krokiem do lepszego zrozumienia siebie, dziecka i tego, co dzieje się między Wami.
Ile kosztuje sesja wsparcia dla rodziców i gdzie się odbywa?
Sesja wsparcia dla rodziców kosztuje 200,00 zł za 50 minut. Spotkania odbywają się w gabinecie przy ul. Białowieskiej 3a/5d we Wrocławiu, a termin można zarezerwować przez Booksy.
Gdzie szukać pomocy, gdy rodzic lub dziecko jest w kryzysie?
Pomoc w kryzysie jest dostępna od razu. W sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia należy dzwonić pod 112 lub 999 albo zgłosić się na izbę przyjęć szpitala z oddziałem psychiatrycznym. Bezpłatne wsparcie oferują m.in. telefon zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111, Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka 800 12 12 12, telefon dla osób w kryzysie emocjonalnym 116 123 oraz całodobowe Centrum Wsparcia dla dorosłych 800 70 2222.
Źródła: gov.pl
Odpowiedzi sprawdzone przez: Paulina Stacherska, Specjalista QEEG, Terapeuta EEG Biofeedback ·
Artykuły na ten temat
Usługa Sesje wsparcia dla rodziców Wrocław dostępna jest w gabinetach:
Cennik
| Usługa | Czas trwania | Cena |
|---|---|---|
| Sesja wsparcia dla rodziców | 50 minut | 200,00 zł |